FUNGSI SELF EFFICACY [Efikasi diri / Keyakinan diri]

 

Have you ever wondered whether you have a strong SELF EFFICACY?

Pernarkah kamu berpikir apakah kamu memiliki keyakinan diri yang kuat?



Believe or not? Or perhaps you are curious about how people develop their self-efficacy beliefs?




  Fungsi Self Efficacy

Self efficacy atau efikasi diri yang telah terbentuk akan mempengaruhi dan memberi fungsi pada aktifitas individu. Bandura (1994: 4-7) menjelaskan tentang pengaruh dan fungsi tersebut, yaitu:

a.       Fungsi kognitif

Pengaruh dari efikasi diri pada proses kognitif seseorang sangat bervariasi. Pertama, efikasi diri yang kuat akan mempengaruhi tujuan pribadinya. Semakin kuat efikasi diri, semakin tinggi tujuan yang ditetapkan oleh individu bagi dirinya sendiri dan yang memperkuat adalah komitmen individu terhadap tujuan tersebut. Individu dengan efikasi diri yang kuat akan mempunyai cita-cita yang tinggi, mengatur rencana dan berkomitmen pada dirinya untuk mencapai tujuan tersebut. Kedua, individu dengan efikasi diri yang kuat akan mempengaruhi bagaimana individu tersebut menyiapkan langkah-langkah antisipasi bila usahanya yang pertama gagal dilakukan.





b.      Fungsi motivasi

Efikasi diri memainkan peranan penting dalam pengaturan motivasi diri. Sebagian besar motivasi manusia dibangkitkan secara kognitif. Individu memotivasi dirinya sendiri dan menuntun tindakan-tindakan dengan menggunakan pemikiran-pemikiran tentang masa depan sehingga individu tersebut akan membentuk kepercayaan mengenai apa yang dapat dirinya lakukan. Individu juga akan mengantisipasi hasil-hasil dari tindakan yang prospektif, menciptakan tujuan bagi dirinya sendiri dan merencanakan bagian dari tindakan-tindakan untuk merealisasikan masa depan yang berharga. Efikasi diri akan berpengaruh terhadap aktifitas yang dipilih, keras atau tidaknya dan tekun atau tidaknya individu dalam usaha mengatasi masalah yang sedang dihadapi.





c.       Fungsi afeksi

Efikasi diri akan mempunyai kemampuan coping individu dalam mengatasi besarnya stres dan depresi yang individu alami pada situasi yang sulit dan menekan, dan juga akan mempengaruhi tingkat motivasi individu tersebut. Efikasi diri memegang penaran penting dalam kecemasan, yaitu untuk mengontrol stres yang terjadi. Semakin kuat efikasi diri, individu semakin menghadapi tindakan yang menekan dan mengancam. Individu yang yakin pada diri sendiri dapat menggunakan kontrol pada situasi yang mengancam, tidak akan membangkitkan pola-pola pikiran yang menggangu. Sedangkan bagi individu yang tidak dapat mengatur situasi yang mengancam akan mengalami kecemasan yang tinggi.

Individu yang memikirkan ketidakmampuan coping dalam dirinya dan memandang banyak aspek dari lingkungan sekeliling sebagai situasi ancaman yang penuh bahaya, akhirnya akan membuat individu membesar-besarkan ancaman yang mungkin terjadi dan khawatir terhadap hal-hal yang sangat jarang terjadi. Melalui pikiran-pikiran tersebut, individu menekan dirinya sendiri dan meremehkan kemampuan dirinya sendiri.






d.      Fungsi selektif

Fungsi selektif akan mempengaruhi pemilihan aktivitas atau tujuan yang akan diambil oleh individu. Perilaku individu ini akan memperkuat kemampuan, minat-minat dan jaringan sosial yang mempengaruhi kehidupan, dan akhirnya akan mempengaruhi arah perkembangan personal. Hal ini karena pengaruh sosial berperan dalam pemilihan lingkungan, berlanjut untuk meningkatkan kompetensi, nilai-nilai dan minat-minat tersebut dalam waktu yang lama setelah faktor-faktor yang mempengaruhi keputusan keyakinan telah memberikan pengaruh awal.







Berdasarkan uraian diatas, peneliti menyimpulkan bahwa efikasi diri dapat memberi pengaruh dan fungsi kognitif, fungsi motivasi, fungsi afeksi, dan fungsi selektif pada aktivitas individu.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

PENGERTIAN SELF EFFICACY [Efikasi diri / Keyakinan diri]

Gambar
Konsep self efficacy sebenarnya adalah inti dari teori social cognitive yang dikemukakan oleh Albert Bandura yang menekankan peran belajar observasional, pengalaman sosial, dan determinisme timbal balik dalam pengembangan kepribadian.  self efficacy  yang tinggi diyakini sebagai : "individu yang mampu dapat mencapai hasil yang diinginkan, selain itu, individu tersebut juga lebih giat dan lebih tekun dalam berusaha". PENGERTIAN SELF EFFICACY Berikut ini beberapa pengertian tentang self efficacy dari beberapa pendapat dari para ahli : Bandura (1994: 2) juga menggambarkan self efficacy sebagai penentu bagaimana orang merasa, berfikir, memotivasi diri, dan berperilaku. Self efficacy menurut Alwisol (2009: 288) dapat diperoleh, diubah, ditingkatkan atau diturunkan, melalui salah satu atau kombinasi empat sumber, yakni pengalaman menguasai sesuatu prestasi ( performance accomplishment ), pengalaman vikarius ( vicarious experiences ), persuasi sosial ( social persuation ), dan pe...
Baca selengkapnya

PROSES SELF EFFICACY [Efikasi diri / Keyakinan diri]

Gambar
Keyakinan diri tumbuh dari proses interaksi yang sehat di lingkungan sosial individu dan berlangsung secara terus-menerus dan berkesinambungan. terbentuknya kemampuan keyakinan diri adalah suatu proses belajar bagaimana merespon berbagai ransangan dari luar dirinya melalui interaksi dengan lingkungannya.        Proses Self Efficacy Bandura (1997: 116) menjelaskan bahwa self efficacy mempunyai efek pada perilaku manusia melalui berbagai proses yaitu : a.        Proses kognitif Proses kognitif adalah serangkaian tindakan yang dilakukan manusia   awalnya dikonstruk dalam pikirannya. Pemikiran ini kemudian memberikan arahan bagi tindakan yang dilakukan manusia. Keyakinan seseorang akan efikasi diri mempengaruhi bagaimana seseorang menafsirkan situasi lingkungan, antisipasi yang akan diambil dan perencanaan yang akan dikonstruk.  Seseorang yang menilai bahwa mereka sebagai seorang yang tidak mampu akan menafsirkan situasi ter...
Baca selengkapnya